単純にめまいといってもいろいろな感覚がありまして、
ぐるぐる目がまわるような感覚と、ユラ〜と視界がゆれたり
明るさが暗くなったような感覚になったりします。
めまいはからだの平衡感覚を保つ機能に
障害が生じているためおこります。
軽いものであればツボ刺激でなおせますのでぜひ覚えましょう！
●百会（ひゃくえ）
左と右の耳のてっぺんを頭のてっぺんで結んだところにあります。
脳の気の流れを正常に戻します。
●風池（ふうち）
首のうしろがわにある太い筋肉と
髪のはえぎわの交わるあたりにあります。
頭の緊張をやわらげます。
まとめ
めまいというのは貧血や体調不良によるものならいいのですが、
吐き気や頭痛、耳鳴りなども伴う場合には
脳や耳の疾患がかんがえられますので、
はやめはやめに病院にいってみましょう！
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